冬季空气异常干燥 家居除尘加湿和通风有技巧

冬天到了，空气异常干燥，每天起床时都会咽喉干痛，皮肤干痒，有些人甚至会流鼻血。伴随干燥空气而来的，就是大量的浮尘，不仅显得室内脏兮兮的，而且降低了空气质量，很容易得呼吸道疾病。怎么办？各家各户对付冬季干燥和灰尘的方式都不同，有些家庭一天到晚开着空气加湿器，有些家庭每天都要开着门窗通风……但是，冬季除尘、加湿和通风，其实都是有技巧的。

加湿

冬季干燥的空气实在令人难受，很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。据了解，一般湿度为40%～60%时，人体感觉最舒适。如果空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度高于65%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。因此使用具备自动恒湿功能的加湿器能有效避免湿度过高或不足的问题。

小贴士：

加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。清洗时用软毛刷轻轻刷洗，水槽和传感器用软布擦拭，水箱装水后晃动几次倒掉即可。

其中，超声波加湿器最好定期使用专用的加湿器清洗液或白醋进行清洗，使用的水要在40℃以下，不可加入其他种类的化学药品。至于纯净型加湿器，只需一到两年更换一次蒸发器、过滤网即可。长时间不用应把水箱中的水倒干后，清洗擦干加湿器的各部分再收藏。

除尘

近年来大量研究证实，室内空气中污染物的浓度有时高于室外，甚至达到室外的2～5倍。因为很大一部分都是由室内的灰尘引起的。特别是用扫帚扫地、用干布擦桌子、在家擦皮鞋、抖衣服和拍打被褥上的灰尘等等，都容易把沉积的灰尘扬起来，造成室内空气污染。

消除室内空气污染的关键在于常打扫、清除卫生死角。当然，打扫的方式至关重要，比如尽可能使用吸尘器打扫，将抹布打湿后，再用来擦地、擦桌子。在室外擦皮鞋、拍打褥子和衣服上的灰尘，以减少室内空气扬尘。

小贴士：

床上浮灰清除法

床上常落有浮灰，若用刷子刷，会使其四处飞扬。可将旧腈纶衣物洗净晾干，待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦，由于产生强烈静电，会将浮尘吸附其上，如同干洗一次，效果极佳，省时省力。用过几次后，将它洗净晾干后可重复使用。

绒面沙发除尘法

若在室内进行，可把毛巾浸湿后拧干，铺在沙发上，再用木棍轻轻抽打，尘土就会被吸附在湿毛巾上。一次不行，可洗净毛巾，重复抽打即可。也可将沙发搬到室外，用一根木棍轻轻敲打绒面，将落在沙发上的尘土打去，让风吹走。

通风

为了室内保暖，冬季，很多家庭都门窗紧闭，却不知这犯了大忌。如果室内通风不良，这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内，从而影响人体健康，而室外的新鲜空气则可以将室内的污染物稀释掉，即多通风可稀释二氧化碳，所以应经常打开窗户让室内空气流动。

小贴士：

强调通风，并不意味着要整日门窗洞开，要合理选择通风时间。据研究测试，在工业比较集中的城市，昼夜有两个污染高峰和两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后，此时可酌情开窗。

一日之内开窗时间和次数，可根据住房大小、人口多少、起居习惯、室内污染程度以及天气情况进行安排。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温差为20℃情况下，大约十几分钟就可达到空气交换一遍。若室内外温差小，交换时间相应要延长。冬季天冷，但每天开窗换气也不应少于两次，每次不少于15分钟，最多30分钟。

此外，在室内放一台小型高效负离子发生器，对保持空气流通和新鲜也是很不错的方法。

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