伸筋草的功效作用及食用方法

伸筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血功效，并有一定的降压作用，能够主治中风后偏瘫及瘫痪侧手足拘挛之因络脉不通所引起者，常伴有局部肿胀、疼痛及便溏、苔腻等临床表现。可能还有很多人不知道伸筋草的作用，下面小编介绍下伸筋草的功效作用及食用方法。

伸筋草功效作用

1.舒筋活络：①用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。②用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。③用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。

2.下气除湿：本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。

3.除湿解毒：用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。

伸筋草鉴别应用

伸筋草与稀莶草，两者均祛风除湿，对于风寒湿邪所致的肢体疼痛、麻痹均可应用，但伸筋草其性走而不守，擅长舒筋活血而通络，肢体拘急伸展不利等用之较好；豨莶草祛风湿中又可补肝肾益气血，风湿或肝肾气血不足所致的腰腿疼痛、麻木、头晕、耳鸣等，均为适用，且生用能清湿热除风痹，疮疡及痒疹也可用之。

伸筋草的服用：

1.脚转筋（腓肠肌痉挛）

简 方：伸筋草30.0克、牛膝11.3克、木瓜11.3克、薏仁18.8克

用 法：水3碗半煎1碗，渣水3碗煎8分，分2次服用，服3～5日。

2.虚劳腰痛

汉方方剂：伸筋草30.0克、狗脊18.8克、土枸杞18.8克、土牛膝15.0克、杜仲11.3克、五加皮11.3克。

用法：水3碗，酒3碗，煎2碗，分2次服用，服用3～7日。

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