床单被套多久洗一次 床单被套清洗方法

床单被套是我们睡觉的时候与肌肤最亲密的产品，很多人都以为床单被套长期在床上面，又没有灰尘没有产生污垢，表面上看起来不脏，并不需要清洗。其实人们想错了，床单被套在使用的过程中容易产生大量的细菌、螨虫等，这些物质要是不清洗掉将会直接接触到我们的肌肤，给皮肤带来各种各样的问题，定期清洗床单被套很重要。那么，床单被套多久洗一次?

床单被套多久洗一次

冬季

很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季小编就建议两至三周换洗一次为最佳。

春秋

春秋季节时不要以为细菌还没有开始繁衍，其实春秋季节天气渐渐变暖细菌繁衍是最快的，那么春秋季节时床单最好就是一周换洗一次为最佳。那样保证床单的干净，同时也有利于我们的身体健康。让你每一天都生活的健康舒适。

夏季

夏季自然就不用说了，床单自然是要换洗的最勤，建议三天洗一次为最佳，夏季的时候床单上会积聚很多的细菌以及残渣。夏季的时人体会排出很多的汗，这也是一大病菌，不但味道难闻，对身体也是非常不好的。所以夏季的时候就更应该换洗勤一些。

经过科学研究表明，如果一个月清洗一次床单，那么床单上已经遍布了细菌，因此有时间，叫常常将床单拿到太阳天底下晒一晒，能够起到杀菌的效果。而床单的最好半个月洗一次，这是科学的眼角说明。在半个月期间，就可以经常晾晒被褥、床单进行紫外线杀菌、但是千万不能够暴晒。

床单被套清洗方法

床单被套不止要勤于清洗，还有懂得一些正确的清洗方法。由于床单上的细菌是非常多的，因此在清洗的时候水温应控制在54℃—66℃之间，清洗15—20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的作用。为了起到最佳的抗菌效果，还可以选用漂白剂，它是最廉价的杀菌剂，但使用时浓度最好低些。

床单被套多久洗一次?根据不同季节在清洗床单被套次数上会不一样，其实只要人们觉得自己的床单被套该清洗了，就可以定期的换一换，让它能清洗干净，然后放在太阳底下晒一晒，将它里面各种细菌等赶走，才能够对自己的健康产生更好的作用。不仅仅是床单被套，其他的床上用品等都应该定期清洗，而被子、枕头等则应该要定期 拿到太阳底下晒晒。