水中毒有什么症状 如何预防水中毒

水中毒是喝水中毒吗？是指的是水入量超过出量所致的病理现象，又称水过多。过量饮水导致水中毒，临床上叫做“低钠血症”。 那么水中毒有什么症状？要如何预防水中毒呢？下面随小编一起看看水中毒有什么症状吧。

水中毒的症状

血液中的钠离子浓度过低，会出现以下的症状：

低于130mEq/L：开始出现轻度的疲劳感

低于120mEq/L：开始出现头痛、呕吐或其他精神症状

低于110mEq/L：除了性格变化，还伴随痉挛、昏睡的感觉

低于100mEq/L：神经讯号的传送受到影响，导致呼吸困难，可能会引致死亡

对于长期从事电脑办公的从业人员，如果水摄入量过大，导致大量排尿，会出现头痛症状

水中毒后的主要表现

①中枢神经系统症状。由于脑细胞水肿，颅内压增高，可出现视力模糊、疲乏、淡漠，对周围环境无兴趣，头痛、恶心、呕吐、嗜睡，抽搐和昏迷，此外还有呼吸、心跳减慢、视神经乳头水肿，乃至惊厥、脑疝。

②由于水潴留，体重增加，细胞外液容量增加可出现水肿。

③可有唾液及泪液分泌增加。初期尿量增多，以后尿少甚至尿闭。重者可出现肺水肿。

水中毒对人体损害很大，特别是对大脑细胞的损害较重，因为脑组织固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增高，因此出现一系列的神经刺激症状，如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢，严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。

如何预防水中毒

1.首先应防治原发疾患，防止引起水中毒原因作用。

2.严格控制进水量，轻症患者在暂停给水后即可自行恢复。

3.促进体内水分排出，减轻脑细胞水肿。对于重症急性水中毒患者，则应立即静脉内输注甘露醇、山梨醇等渗性利尿剂或速尿等强利尿剂以减轻脑细胞水肿和促进体内水分的排出。使用3～5%高渗氯化钠溶液静脉滴注可迅速缓解体液的低渗状态，对维持正常的血液和细胞外液的容量和渗透压起着非常重要的作用。人体中钠、氯离子主要通过下丘脑、垂体后叶和肾脏进行调节，维持体液容量和渗透压的稳定。

各种原因所致的水中毒及严重的低钠血症使用氯化钠注射后，能迅速提高细胞外液的渗透压，从而使细胞内液的水份移向细胞外。在增加细胞外液容量的同时，可提高细胞内液的渗透压。

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